random
أخبار متنوعة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تغذية. إظهار كافة الرسائل
10 فوائد لشرب الماء الدافئ لتنظيم الهضم وإزالة السموم وصحة الجسم
تغذية

10 فوائد لشرب الماء الدافئ لتنظيم الهضم وإزالة السموم وصحة الجسم

10 فوائد لشرب الماء الدافئ لتنظيم الهضم وإزالة السموم وصحة الجسم يعد شرب الماء أفضل طريقة لترطيب الجسم والبقاء بصحة جيدة ، بغض النظر عما إذا كانت المياه التي تشربها باردة أو ساخنة. يفضل بع…

Read more »
فاكهة الكمكوات Kamquat  ثمار سحرية من شرق آسيا ذات خصائص غير عادية
تغذية

فاكهة الكمكوات Kamquat ثمار سحرية من شرق آسيا ذات خصائص غير عادية

فاكهة الكمكوات Kamquat  ثمار سحرية من شرق آسيا ذات خصائص غير عادية  فاكهة الكمكوات هي بحجم حبة عنب كبيرة ، وهذه الفاكهة الصغيرة يمكنها نقل جميع نكهات الحمضيات الجذابة إليك. نشأت Kamquat في…

Read more »
طريقة عمل البرياني على أصوله خطوة بخطوة
تغذية

طريقة عمل البرياني على أصوله خطوة بخطوة

تختلف طريقة عمل البرياني حيث توجد أنواع مختلفة من البرياني، وتشمل معظمها اللحوم والتوابل والأرز فالبرياني من الأكلات التي اشتهرت مؤخراً، وأصبح الكثير يقبلون على تحضيرها في المنزل، حيث تعد واحدة من الأكلات المميزة والرائعة التي اشتهرت في …

Read more »
 شجرة الزيتون وفوائدها
تغذية

شجرة الزيتون وفوائدها

شجرة الزيتون وفوائدها العظيمة المتعددة، فوصفت في القرآن الكريم بأنها شجرة مباركة، بالإضافة إلى أنه تكرر ذكرها في أكثر من موضع في القرآن الكريم، وكانت ولازالت شجرة الزيتون تمد الفرد والمجتمع بفوائد لا غني عنها، فبالإضافة إلى كونها غذاء وعلا…

Read more »
طريقة عمل الدونات بأحلى مذاق
تغذية

طريقة عمل الدونات بأحلى مذاق

طريقة عمل الدونات الرائعة بأحلى مذاق نقدمها لكم بهذا المقال، حيث تعتبر الدونات من الحلويات الخفيفة والرائعة في المذاق والشكل حيث يرغبها الكبار والأطفال وخاصة الأطفال بسبب شكلها الجذاب سنتناول في هذا المقال وصفات سهلة لعمل الدونات وبطرق اقت…

Read more »
فوائد  زيت النعناع وأضراره وطرق استخدامه
تغذية

فوائد زيت النعناع وأضراره وطرق استخدامه

فوائد  زيت النعناع وأضراره وطرق استخدامه  النعناع الفلفلي من النباتات العطرية التي نشأت في أمريكا الجنوبية وأوروبا. يُستخرج زيت النعناع من نبات النعناع. يحتوي هذا الزيت على العديد من الخصائص العلاجية والجمالية. للزيت المذكور استخدامات عديد…

Read more »
5 أنواع شاي  لخسارة الوزن وزيادة حرق الدهون
تغذية

5 أنواع شاي لخسارة الوزن وزيادة حرق الدهون

5 أنواع شاي  لخسارة الوزن وزيادة حرق الدهون  الشاي هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم. هذا المشروب الشعبي له خصائص طبية. شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا يمنع تلف الخلايا و…

Read more »
6 خصائص فريدة للبندق لصحة الجسم
تغذية

6 خصائص فريدة للبندق لصحة الجسم

6 خصائص فريدة للبندق لصحة الجسم البندق ، وهو أحد المكونات الرئيسية للعديد من المكسرات ، هو في الواقع ثمرة شجرة تحمل الاسم نفسه. تمتلك تركيا وإيطاليا وإسبانيا والولايات المتحدة أعلى مساحة لزراعة البندق. البندق له طعم حلو ويمكن أن يؤكل نيئً…

Read more »
ما هو النظام الغذائي القلوي وما تأثيره على الصحة؟
تغذية

ما هو النظام الغذائي القلوي وما تأثيره على الصحة؟

ما هو النظام الغذائي القلوي وما تأثيره على الصحة؟  النظام الغذائي القلوي هو نظام غذائي يركز على استهلاك الخضار والفواكه الطازجة من أجل الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني المطلوب في الجسم. ي…

Read more »
15 استخداما للكينوا للبشرة والشعر والصحة
تغذية

15 استخداما للكينوا للبشرة والشعر والصحة

15 استخداما للكينوا للبشرة والشعر والصحة   الكينوا هو نوع من الأطعمة الخارقة التي لها مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. هذه المغذيات هي واحدة من أشهر الحبوب. الكينوا خالية من الغلوتين وعند …

Read more »
google-playkhamsatmostaqltradent