هل تعرف ما هي أعراض سن اليأس عند المرأة؟ إن سن اليأس كما يطلق عليه هو الحالة الجسدية التي تصل اليها المرأة بعد وصولها الى مرحلة معينة من عمرها، وتعتبر المرأة قد دخلت هذه المرحلة بعد مضي 12 شهراً على الدورة الشهرية الاخيرة التي حدثت لها.
هل تعرف ما هي أعراض سن اليأس عند المرأة؟
إن وصول المرأة الى سن اليأس الطبيعي يحصل عادة بصورة تدريجية، حيث يتناقص هرمون الإستروجين من جسم المرأة خلال سنة أو سنتين، وتتبع هذه المرحلة العديد من الأعراض التي سنعرضها لكم فيما يلي:
• هبات الحرارة والتعرق:
تعتبر من أكثر أعراض سن اليأس شيوعاً، حيث تعاني 80% من النساء من هذه الحالة، وتظهر هذه الأعراض بداية كحرارة بالوجه وأعلى الصدر، ثمّ تنتشر في كافة أنحاء الجسم، وتستمر موجة أو هبة الحرارة لمدة تتراوح بين دقيقتين حتى أربع دقائق، وتترافق مع خفقان بالقلب والتعرق، وفي بعض الأحيان يكون هناك شعور بالخوف والقشعريرة.
وقد تتكرر هذه الحالة في بعض الأحيان لعدة مرات كل يوم، وتستمر لمدة تتراوح بين أربع حتى خمس سنوات، وهناك بعض النساء اللواتي يعانين من هذه المشكلة حتى بلوغهن السبعين من العمر.
• الجفاف في المهبل مع الانخفاض بالرغبة:
كما ذكرنا فإن هرمون الإستروجين ينخفض في هذه المرحلة العمرية، مما يؤثر على الغشاء المخاطي الذي يغطي مجرى البول والمهبل، ويصل الأمر لاحقاً الى درجة يضمر فيها المهبل وتحدث فيه عدة تغيرات، وهذا ما يخفف من الإثارة بالعلاقة الحميمة، ويسبب للمرأة الألم خلالها.
• الآلام بالثدي:
في الفترة التي يبدأ فيها سن اليأس عند المرأة، قد تعاني بعض النساء من فرط حساسية وآلام في الثديين، وهذا العارض وغيره من أعراض سن اليأس ليست مؤكدة، وهي مرتبطة بالتغيرات الحادة التي تصيب الهرمونات الأنثوية (البروجستيرون والاستروجين)، والآلام في هذه الحالة تحصل غالباً بكلا الثديين معاً، وعلى المرأة التي تشعر بالألم في ثدي واحد فقط أن تجري فحوصات للتأكد من عدم وجود أسباب أخرى للألم كوجود سرطان بالثدي.
• الاضطرابات في النوم:
إن ما يقارب 40% من النساء اللواتي يصلن الى سن اليأس، يعانين من اضطرابات خلال النوم وفي الليل، وبالخصوص عندما تظهر هبات الحرارة.
• الآلام في المفاصل:
إن نسبة النساء اللواتي يعانين من آلام في المفاصل بعد بلوغ سن اليأس تقارب 60%، ومعظمهن من النساء اللواتي لديهن وزن زائد أو أعراض اكتئاب.
• الاكتئاب:
تزداد نسبة إصابة المرأة بالاكتئاب مع بلوغها سن اليأس، وعادة ما يكون هذا الشعور في الصباح أكثر حدة من المساء، ومع انقطاع الطمث تزداد احتمالات اصابة النساء بالاكتئاب.
• التأثيرات على الجهاز البولي:
من أعراض سن اليأس التي تتأثر بها نسبة كبيرة من النساء، الانخفاض في تدفق البول، أو امتلاء المثانة، مع سلس البول وازدياد نسبة التلوث بالمسالك البولية.
• مشاكل بالقلب وبالأوعية الدموية:
إن تركيبة الدهون داخل الدم تتغير مع انخفاض مستوى الاستروجين، وهذا يتسبب عادة بانخفاض نسب الكولسترول الجيد وارتفاع نسب الكولسترول السيء، وبالتالي فإن خطر الإصابة بمشاكل في القلب والأوعية الدموية يصبح أكبر.
• الصداع النصفي:
إن الكثير من النساء اللواتي يعانين من الصداع النصفي أثناء شبابهن، تتفاقم معهن هذه المشكلة مع وصولهن الى سن اليأس، وهذا ما يكون سببه عادة التغير الحاد بمستوى هرمون الاستروجين، وهنا ننصح المرأة بزيارة طبيب الاعصاب واستشارته.
• الهشاشة في العظام والتجعد في الجلد:
خلال العامين الاولين من انقطاع الطمث يحصل تراجع كبير بكثافة العظام، ولذلك يجب القيام بفحوصات دورية بعد بلوغ المرأة سن الأربعين للتأكد من كثافة العظام والعلاج عند الحاجة، كما أن ظهور التجاعيد يكثر في هذا العمر.
• التغيرات المعرفية التي قد تصل الى الخرف:
من اعراض سن اليأس لدى بعض النساء صعوبة في التركيز وفقدان الذاكرة، كما ان انخفاض مستويات الاستروجين ربما تؤدي الى ظهور الخرف.
• تغيير بنية الجسم وفقدان التوازن:
إن النساء اللواتي يهملن العلاج الهرموني البديل، قد يتعرضن لزيادة بالوزن لنسب تصل حتى 20%، كما أنهن يفتقدن قسم من كتلتهن العضلية، وبالإضافة الى ذلك فإن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، قد يحدث اضطراب في التوازن لدى بعض النساء، وبالتالي يزداد احتمال تعرضهن لأخطار السقوط والكسور.
وبذلك نكون قد عرضنا بشكل تفصيلي للإجابة الخاصة بالسؤال الذي طرحناه بداية وهو: هل تعرف ما هي أعراض سن اليأس عند المرأة ؟
