عند الإصابة بجروح يحدث تجلط للدم وهذا شيء طبيعي، لكي لا يحدث نزيف شديد مما يدل على أن الجسم سليم وصحي، ولكن عندما يتجلط الدم داخل الأوردة من دون حدوث إصابة يعني ذلك وجود مشكلة، ومن أكثر هذه مشاكل انتشارا هي جلطات الساقين، لذلك سنتعرَف في موضوع مقالنا على أعراض جلطة الساق وأسبابها ومضاعفاتها وطرق علاجها والوقاية منها.
هل تعرف ما هي جلطة الساق؟
جلطة الساق هي عبارة عن تجلط الأوردة العميقة Deep Vein Thrombosis وهي تحدث بسبب تكوُن كتلة من الدم داخل الأوردة العميقة في الساقين، وقد تصيب أيضا أماكن أخرى من الجسم ولكن الأكثر انتشارا جلطات الفخذين والساقين والقدمين.
أعراض جلطة الساق
أعراض الجلطة في القدم أو الساق تظهر بسبب عدم قدرة الدم على الوصول للقلب وإعاقته نتيجة الجلطة التي تسد الوريد، فبالتالي تظهر علامات مبكرة لجلطة الساق وسنذكر منها التالي:
- عند ثني القدم يشعر المصاب بألم شديد.
- انتفاخ في منطقة القدم، أو الكاحل، أو الساق، غالبا يحدث في جانب واحد من الجسم.
- ظهور تورم في الساق واحمرار على الجلد.
- الإحساس بدفء أو سخونة في الساق.
- تشنجات في الساق.
- ظهور لون أزرق أو أبيض في جلد الساق.
- بروز الأوردة في الساق وانتفاخها.
متى تصبح أعراض جلطة الساق خطيرة؟
إن الأعراض السابق ذِكرها إذا ظهرت معها أعراض أخرى فهذا قد يشكل خطرا على حياة المريض، لأن الجلطة يمكنها أن تتحرك في الوريد حتى تصل للرئتين فتسبب حالة تسمى الانسداد الرئوي وهي حالة خطيرة وهذه الأعراض هي:
- سرعة التنفس أو ضيق التنفس.
-الشعور بألم عند التنفس وضيق وألم حاد في الصدر
- دوار شديد مع تسارع ضربات القلب.
- السعال المفاجئ وقد يكون مصحوبا بالدم
كيف تتكون جلطة الساق
تتكون الجلطات في الرِجل أو الساق بسبب انسداد مجرى تدفق الدم في الوريد بشكلٍ كلي أو جزئي، ويمكن أن يحدث ذلك بسبب إصابة ما، أو بعد إجراء عملية جراحية، ولقلة الحركة أيضا، كما توجد عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بجلطات الساق منها:
- الجلوس لمدة طويلة بدون حركة كالبقاء مثلا لمدة طويلة في الفراش بسبب مرض معين أو بسبب الشلل
التعرض لإصابة أو إجراء عملية جراحية.
- في بعض الحالات قد يكون الحمل من أسباب الجلطة لدى النساء نتيجة الضغط على الأوردة في الحوض والساقين.
-أدوية منع الحمل أو أدوية الهرمونات بصفة عامة.
- زيادة الوزن والسمنة المفرطة.
- التدخين.
- بعض أنواع السرطان.
أمراض التهاب الأمعاء
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بتجلط الدم.
كيفية تشخيص جلطة الساق
يتم تشخيص الجلطة في الساق من خلال قيام الطبيب بفحص بدني على القدم أو الساق، وأيضا من خلال التاريخ الطبي للمريض، بالإضافة إلى الأعراض التي يعاني منها، كما قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات التي تساعد على التشخيص، ومن هذه الفحوصات ما يأتي:
* القيام بتحليل الدم يسمى D-dimer test والغرض منه البحث عن أجزاء من الجلطة في مجرى الدم وعددها، إلا أن هذا التحليل غير كافي لتشخيص جلطة الساق.
* القيام بتصوير الأوعية بالموجات فوق الصوتية، بهدف الكشف عن أي بطء بتدفق الدم بسبب وجود الجلطة.
* تصوير الأوردة بواسطة الفحص بالفينوجرام، حيث يتم ذلك بحقن الوريد من القدم حتى أعلى الساق بمادة صبغية متباينة، ثم بعدها استخدام الأشعة السينية لتصوير الأوردة للكشف عن وجود الجلطة.
علاج جلطة الساق
علاج الجلطة في الساق الهدف منه منع زيادة حجم الجلطة الدموية، وأيضا التقليل من تكونها، بالإضافة إلى منع انتقال الجلطة إلى الرئتين، ويتضمن العلاج ما يأتي:
- تناول الأدوية المضادة للتخثر مثل الهيبارين والوارفارين والتي تعمل على منع الدم من التجلط أو تقليل قدرته، كذلك منع زيادة حجم الجلطات الموجودة، ولكن يجب الالتزام بالأدوية وجرعاتها كما وصفها الطبيب، لأن هذه الأدوية تعمل على زيادة سيولة الدم ومع أي إصابة قد يحدث نزيف بسهولة وهذا من أكثر الآثار الجانبية شيوعاً في هذه الأدوية.
- ارتداء الجوارب المطاطية الضاغطة يمكنها أن تقلل من أعراض جلطة الساق مثل التورم والانتفاخ الناتج عن الجلطة، معظم هذه الجوارب يتم ارتدائها تحت الركبة مباشرة حيث تضيق نزولا لأسفل لتصبح ضيقة جدا عند الكاحل.
كيفية الوقاية من جلطات الساق
توجد العديد من الإجراءات والنصائح التي تُساعد في الوقاية من الإصابة بجلطة الساق، والتي يجب القيام بها حتى لا تتكون لديك جلطات مرة أخرى، ونذكر من هذه النصائح الهامة:
* الحركة:
القيام بنشاط بدني حتى لو بسيط مثل المشي أو السباحة أو حتى تحريك قدميك ولو بحركة بسيطة إذا اضطررت للجلوس لفترة من الوقت.
* الوزن:
حاول تقليل وزنك إذا كنت تعاني من السمنة، واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الخضروات والفاكهة والألياف والقليل من الدهون.
* الإقلاع عن التدخين.
* الحفاظ على ضغط الدم في المعدل الطبيعي.
* ارتداء ملابس مريحة وواسعة حيث لا تضغط على الساق فتمنع تدفق الدم بشكل طبيعي.
* تناول الأدوية بانتظام إذا كنت ستخضع لجراحة، قد يصف لك الطبيب أدوية مسيلة للدم بعد الجراحة.
كانت هذه أهم المعلومات حول جلطة الساق، فقط ما علينا إلاَ بالالتزام بتعليمات طبيبنا في حالة الإصابة بها، وعدم الاستهانة بها لأن هذا قد يشكل خطرا يهدد حياتنا.
