هل تعرف ما هو هرمون التستوستيرون وما هي وظائفه ؟ لهرمون التستوستيرون أو كما يعرف "هرمون الذكورة" عدة وظائف في الجسم، ومن المفترض أن يتواجد بنسب معينة للقيام بوظائفه الطبيعية لدى الرجال، ولذلك سنحاول أن نتعرف من خلال هذا المقال على هذا الهرمون ووظائفه، وعلى آثار نقص نسبته أو زيادتها في جسم الرجل والمرأة.
يطلق على هرمون التستوستيرون اسم هرمون الذكورة لأن انتاجه مرتبط بشكل أساسي بالطبيعة الفيزيولوجية لجسم الرجال، وعلى الرغم من انتاجه بجسم النساء لكن مستوياته عند المرأة تبقى قليلة نسبة الى المستويات العالية عند الرجال.
يتم انتاج هرمون التستوستيرون بصورة أساسية في خلايا لايديغ البينية بالخصيتين، بينما تقوم الغدة النخامية والدماغ بتنظيم عملية الانتاج، علماً أن نسبة هذا الهرمون تختلف بصورة متواصلة خلال اليوم، حيث تكون مرتفعة بالصباح وتنخفض مساءً، كما أنها تنقص مع تقدم الانسان بالعمر، حيث تشهد المرحلة العمرية بين 20 حتى 30 عام أعلى نسب انتاج لهرمون التستوستيرون، لتنخفض بعد هذه المرحلة بشكل تدريجي مع تقدم الرجل بالعمر.
وظائف هرمون التستوستيرون:
تظهر آثار هذا الهرمون لدى الذكور مع مرحلة البلوغ، وهو يساهم في وظائف متعددة ومنها:
• بناء العضلات والعظام والبنية القوية.
• نمو الشعر على وجه وجسم الرجل.
• الحفاظ على توزيع الدهون بجسم الانسان.
• الرغبة الجنسية، وانتاج الحيوانات المنوية.
• الحفاظ على انتاج الجسم للكريات الحمراء.
• الخشونة في الصوت.
• النمو في العضو الذكري والخصيتين.
هل تعرف ما هي أعراض زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال والنساء:
إن ارتفاع مستوى هذا الهرمون عند الذكور قد يؤدي للبلوغ المبكر، الذي يظهر لدى البعض قبل بلوغهم التاسعة من عمرهم، أما زيادة نسبته لدى النساء فلها أعراض متعددة منها:
• الخشونة في الصوت.
• قد تصاب الأنثى بمشكلة الصلع بشكل قريب من النمط الذكوري.
• عدم الانتظام في الدورة الشهرية، واضطرابات الحيض.
• الانتفاخ بعدد من الأعضاء التناسلية.
• بعض التغيرات بشكل الجسم.
• حجم الثديين الصغير.
• قد يظهر على الانثى حب الشباب.
• البشرة الدهنية.
• زيادة نمو الشعر على الجسم وعند الذقن وحول الشفتين.
الاضطرابات التي يسببها انخفاض هرمون التستوستيرون عند الرجال:
إن النسبة الطبيعية للهرمون تتراوح بين 300 – 1000 نانو جرام في كل ديسيلتر، وفي حال انخفاض الهرمون عن هذه النسبة فإن مشاكل عديدة قد تصيب الجسم ومن أبرزها:
• انخفاض الرغبة بالعلاقة الحميمة:
هناك تأثير أساسي من هرمون التستوستيرون على الرغبة بالعلاقة الحميمة، وذلك لما له من دور رئيسي بإثارة الرغبة الجنسية لدى الرجل، وبالتالي فإن انخفاض نسبته ستؤدي بشكل طبيعي لانخفاض هذه الرغبة.
• ضعف القدرة على انتصاب العضو الذكري:
لهذا الهرمون مساهمة أساسية بعملية الانتصاب لدى الرجال، وذلك بصورة غير مباشرة من خلال نقص تحفيز المستقبلات الموجودة بالدماغ المسؤولة عن التفاعلات الكيميائية الأساسية في عملية الانتصاب.
• نقص مقدار السائل المنوي:
إن انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون تتسبب بنقص انتاج الجسم للسائل المنوي، ويلاحظ ذلك بشكل ملحوظ عبر عملية القذف.
• التراجع في البنية العضلية:
كما سبق وأشرنا أن لهذا الهرمون دور أساسي في بناء الكتلة العضلية لدى الرجل، وبالتالي فإن انخفاض نسبته عن الحد الطبيعي سيؤدي الى التراجع الملحوظ في الكتلة العضلية.
• الاحساس بالتعب:
قد يتسبب نقص هرمون التستوستيرون في الدم الى شعور الرجل بالإعياء والتعب لمدة طويلة، حتى إن حصل على مقدار جيد من الراحة أو النوم.
• تساقط الشعر:
مع انخفاض نسبة الهرمون الذكوري بالدم تبدأ عند الكثير من الأشخاص مشكلة تساقط الشعر عن الرأس والجسم.
• التأثير على الحالة النفسية:
مع نقص نسبة هرمون التستوستيرون في الدم تزداد احتمالية اصابة الشخص بالاكتئاب، كما ان قدرته على التركيز والتفكير قد تنخفض كذلك.
• زيادة الكتلة الدهنية في الجسم:
إن احتمال ارتفاع نسبة الكتلة الدهنية في جسم الرجل تزداد مع انخفاض انتاج الهرمون الذكوري، ويظهر ذلك بشكل كبير بتضخم الثدي عند الرجل أو كما يعرف بمشكلة "تثدي الرجال" التي تحصل نتيجة اختلال توازن هرموني بالجسم.
• الانخفاض بكثافة العظام:
لهرمون التستوستيرون دور هام في بناء العظام بالجسم والحفاظ على الكثافة الطبيعية لها، وبالتالي فإن انخفاضه قد يتسبب بانخفاض كثافة العظام، وبالتالي تصبح العظام أكثر قابلية لحدوث الكسور فيها.
وبذلك نكون قد عرضنا للمشاكل التي يسببها انخفاض نسبة الهرمون الذكوري لدى الرجال، وأعراض زيادة نسبته لدى الرجال والنساء، كما حاولنا الإجابة بشكل متكامل عن سؤال مقالنا لهذا اليوم وهو هل تعرف ما هو هرمون التستوستيرون وما هي وظائفه.
