معدل السكر الطبيعي حسب العمر دليل كامل لمختلف الأعمار

الصفحة الرئيسية

  معدل السكر الطبيعي حسب العمر (دليل كامل للأشخاص الأصحاء ومرضى السكري من مختلف الأعمار)

معدل السكر الطبيعي حسب العمر دليل كامل لمختلف الأعمار


عندما تأكل ، يرتفع سكر الدم ويحاول البنكرياس إعادته إلى طبيعته عن طريق إفراز هرمون الأنسولين. الحفاظ على مستوى السكر في الدم أمر مهم للغاية. إذا كان جسمك غير قادر على إنتاج الأنسولين (داء السكري من النوع 1) أو لا يمكنه استخدام الهرمون جيدًا (داء السكري من النوع 2) ، فسوف يرتفع سكر الدم لديك. مع مرور الوقت ، يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى إتلاف الأعصاب والأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب ومشاكل أخرى.


يعد الحفاظ على نسبة السكر في الدم في المعدل الطبيعي أحد أهم أهداف علاج مرض السكري. لتحديد ما إذا كان علاج مرض السكري فعالاً ، يجب قياس نسبة السكر في الدم بانتظام ومقارنتها بالقيم المستهدفة. يوضح لك استخدام مخطط نسبة السكر في الدم مدى جودة مستوى السكر في الدم في أوقات مختلفة من اليوم. يستخدم الأطباء هذه الجداول لتحديد نسبة السكر في الدم المناسبة للأشخاص ولتقييم معدل نجاح علاج مرض السكري.


يعتمد مستوى السكر في الدم المثالي على العوامل الفردية. سيحدد طبيبك بشكل فردي مستويات السكر في الدم لساعات مختلفة من اليوم ، اعتمادًا على وقت الاستيقاظ أو الأكل أو ممارسة الرياضة. إذا كنت تريد معرفة مقدار السكر في الدم خلال النهار ، فنحن نقترح عليك قراءة هذا المقال . في هذه المقالة ، سنناقش معدل السكر الطبيعي حسب العمر للأشخاص الأصحاء ومرضى السكر في مختلف الأعمار بشكل منفصل.


اختبار سكر الدم

يعد قياس نسبة السكر في الدم من أهم الخطوات في السيطرة على مرض السكري. يقيس الأطباء مستويات السكر في الدم بالملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / ديسيلتر) ، لكن يعبرون عن الهيموجلوبين A1C كنسبة مئوية. يشير A1C إلى كمية الهيموجلوبين التي يرتبط بها الجلوكوز (السكر) في الدم.


جداول سكر الدم

توضح الجداول أدناه مستويات السكر في الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء والمرضى المصابين بداء السكري. تعمل هذه الأرقام كدليل ، لكن الاحتياجات الفردية لكل شخص تختلف حسب العمر وعوامل أخرى. يمكن للطبيب تحديد معدل السكر في الدم المناسب وفقًا لحالة الشخص ومساعدته على الاقتراب من أهدافه.



سكر الدم الطبيعي في حالة الصيام وبعد الأكل

مستويات السكر في الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء ومرضى السكر هي كما يلي:

معدل السكر الطبيعي حسب العمر

الهيموجلوبين A1C

يقيس اختبار A1C متوسط ​​مستويات السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية. يوضح هذا الاختبار ، الذي يمكن رؤية قيمه الطبيعية في الجدول أدناه ، ما إذا كانت الاستراتيجيات المختارة للتحكم في نسبة السكر في الدم فعالة.

معدل السكر الطبيعي حسب العمر

لتشخيص مرض السكري من خلال هذا الاختبار يجب على الطبيب تكراره مرتين ما لم تظهر على الشخص علامات واضحة لمرض السكري.


مستويات السكر في الدم الطبيعية للأطفال

يختلف مستوى السكر في الدم المثالي باختلاف الأعمار. يوضح الجدول أدناه المستويات المثالية للأطفال من مختلف الأعمار.

معدل السكر الطبيعي حسب العمر

يوضح الجدول أدناه كيف تتغير مستويات السكر في الدم لدى الأطفال على مدار اليوم. هذه التغييرات هي نفسها في مختلف الأعمار ، ويمكن للطبيب تحديد النسبة الدقيقة لكل شخص.

معدل السكر الطبيعي حسب العمر

وفقًا للخبراء ، فإن الالتزام الصارم بهذه الأهداف ، خاصة بالنسبة للأطفال ، ليس دائمًا أفضل نهج. في بعض الأحيان ، يعطي الطبيب تعليمات للأطفال أبسط من تعليمات البالغين.


سكر الدم الطبيعي للمراهقين

يوضح الجدول أدناه متوسط ​​نسبة السكر في الدم لدى المراهقين. إذا كنت تريد معرفة المبلغ الدقيق وفقًا لظروفك الفردية ، فيجب عليك استشارة الطبيب.

معدل السكر الطبيعي حسب العمر

سكر الدم الطبيعي للنساء المصابات بسكري الحمل

سكري الحمل هو مرض يصاب به الشخص لأول مرة أثناء الحمل. غالبًا ما يكون سكري الحمل مشكلة مؤقتة يتم حلها بعد الولادة ، ولكن يمكن أن تزيد من مضاعفات الحمل. توصي جمعية السكري الأمريكية (ADA) بالقيم التالية للنساء المصابات بسكري الحمل. ومع ذلك ، قد تكون الأهداف الفردية مختلفة.

معدل السكر الطبيعي حسب العمر

نقاط مهمة

إذا لم يكن مستوى السكر في الدم في النطاق المستهدف ، فسوف ينصحك طبيبك بما يمكنك القيام به للمساعدة. قد يكون سكر الدم الذي يعتبره الطبيب طبيعيًا لمرضى السكر أعلى من الأشخاص الأصحاء. تختلف مستويات السكر في الدم المستهدفة على مدار اليوم. ترتفع نسبة السكر في الدم قبل الأكل وبعد التمرين وبعد الأكل. يأخذ الطبيب في الاعتبار العوامل الفردية التالية عند تحديد نسبة السكر في الدم الطبيعية.

  • العمر ومتوسط ​​العمر المتوقع
  • المعاناة من أمراض أخرى وخاصة أمراض القلب والأوعية الدموية
  • مدة مرض السكري
  • مشاكل الشعيرات الدموية في الجسم
  • تلف في العينين أو الكلى أو الأوعية الدموية أو المخ أو القلب
  • العادات الشخصية ونمط الحياة
  • توعية الشخص بنقص السكر في الدم
  • ضغط عصبى
عادة ما يتم التعبير عن نسبة السكر في الدم الطبيعية على أنها نطاق لحساب الفروق الشخصية.

ضبط سكر الدم

إذا كان مستوى السكر في الدم أعلى أو أقل من المعدل الطبيعي ، فيمكن تنظيمه بعدة طرق.

علاج نقص السكر في الدم

قد يلاحظ الأشخاص المصابون بـ "نقص السكر في الدم" أو انخفاض شديد في نسبة السكر في الدم الأعراض التالية.
  • الشعور بالارتعاش أو القلق
  • الجوع أو التعب
  • الشعور بالدوار أو الدوخة
  • ارتباك
  • تغير في ضربات القلب
  • صداع الراس
  • صعوبة في الرؤية أو التحدث
إذا ظهرت الأعراض المذكورة أعلاه ، فاتبع الخطوات أدناه.
  • قم بقياس مستوى السكر في الدم.
  • تناول طعامًا يحتوي على 15 إلى 20 جرامًا من السكر أو الكربوهيدرات.
  • انتظر 15 دقيقة.
  • افحص سكر الدم مرة أخرى.
  • إذا كان مستوى السكر في الدم لا يزال منخفضًا ، كرر الخطوات المذكورة أعلاه.
يجب أن ترى طبيبك إذا ظل مستوى السكر في دمك منخفضًا. إذا فقد الشخص وعيه بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم ، يجب على من حوله اصطحابه إلى غرفة الطوارئ.


علاج ارتفاع سكر الدم

معدل السكر الطبيعي حسب العمر دليل كامل لمختلف الأعمار


يسمى ارتفاع السكر في الدم "ارتفاع السكر في الدم" وقد يسبب الأعراض التالية.

  • العطش
  • ضعف أو تعب
  • صداع الراس
  • كثرة التبول
  • رؤية مشوشة

يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في خفض نسبة السكر في الدم. ولكن إذا لم يكن مستوى السكر في الدم لديك منخفضًا ، فعليك مراجعة الطبيب. لأن خطة العلاج الخاصة بك قد تحتاج إلى تغيير. إذا كانت أعراض نقص السكر في الدم أو ارتفاع السكر في الدم شديدة ، فتأكد من الاتصال بطبيبك. لأنك قد تحتاج إلى رعاية طبية طارئة.


افحص نسبة السكر في الدم خلال النهار

يعد قياس نسبة السكر في الدم بشكل مستمر طوال اليوم جزءًا مهمًا من إدارة مرض السكري. أكثر الأوقات شيوعًا التي يجب أن يتم فيها فحص نسبة السكر في الدم هي كما يلي.

  • قبل الأكل
  • قبل النوم
  • عند ظهور أعراض انخفاض أو ارتفاع نسبة السكر في الدم
بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك حاجة لقياسات السكر في الدم في الأوقات التالية.
  • قبل وأثناء وبعد التمرين
  • خلال الليل
  • عندما يكون الشخص ليس على ما يرام
  • بعد تغيير خطة العلاج
يختلف عدد الاختبارات حسب نوع ومرحلة مرض السكري والظروف الفردية. سيحدد الطبيب عدد مرات ومتى يختبر كل شخص.


مخاطر ارتفاع سكر الدم


يمكن للجسم عادة التحكم في نسبة السكر في الدم الزائدة عن طريق إفرازها أو تحويلها إلى خلايا دهنية. ومع ذلك ، إذا ظلت مستويات السكر في الدم مرتفعة لفترة طويلة ، فقد تحدث مشاكل. مع مرور الوقت ، يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى إتلاف الأعضاء التالية.

  • عيون
  • أعصاب
  • الكلى
  • الأوعية الدموية

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة واسعة من المضاعفات. على سبيل المثال ، يبطئ من التئام الجروح ويزيد من خطر العدوى. تشمل الآثار الجانبية المحتملة الأخرى لارتفاع نسبة السكر في الدم ما يلي:

الحماض الكيتوني السكري



إذا كان الجسم لا يستطيع استخدام السكر لإنتاج الطاقة ، فإنه يبدأ في تكسير الدهون. نتيجة لذلك ، يتم إنتاج مواد تسمى "الكيتونات" شديدة السمية. إذا ارتفع مستوى الكيتون في الدم ، يحدث الحماض السكري (DKA) ، والذي له الأعراض التالية.

  • رائحة التنفس مثل الفاكهة
  • مشاكل في الجهاز التنفسي
  • استفراغ و غثيان
  • فم جاف جدا
  • في بعض الحالات ، فقدان الوعي وغيبوبة
يعد الحماض الكيتوني السكري حالة طبية طارئة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة إذا تُركت دون علاج. تظهر الأبحاث أن الحماض الكيتوني هو أكثر المضاعفات شيوعًا لمرض السكري من النوع الأول.

متلازمة فرط سكر الدم


متلازمة فرط سكر الدم (HHS) هي حالة خطيرة محتملة تتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم والجفاف. أعراض هذه المتلازمة هي كما يلي.

  • العطش الشديد
  • زيادة حجم البول
  • الضعف والشعور بالمرض
  • جفاف الجلد
  • تغيرات في الرؤية والوعي بسبب انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ
  • غيبوبة (في الحالات الشديدة)
يحتاج أي شخص تظهر عليه أعراض متلازمة فرط سكر الدم إلى علاج عاجل.

الكلمة الأخيرة
السيطرة على نسبة السكر في الدم هي خطوة مهمة في منع مضاعفات مرض السكري. إذا بقيت مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المناسب ، فهذا يشير إلى أن علاجات مرض السكري كانت فعالة. تختلف مستويات السكر في الدم الطبيعية من شخص لآخر حسب الظروف الفردية. لذلك ، يجب أن يحدد طبيبك المعدل الدقيق.




google-playkhamsatmostaqltradent