هناك العديد من الناس يتسائلون دومًا كيف أعرف إني لا أعاني من مرض القلب، مرض القلب من الأمراض التي تظهر فجأة فلقد أصبح كالكابوس الذي يطارد الأنسان ويجعله دوما يشعر بالخوف من أن يكتشف فجأة معاناته مع هذا المرض ولكن هناك بعض الدلالات على مرض القلب، نستعرض من خلال السطور القادمة تفاصيل مرض القلب أعراضه إلى جانب كيفية الوقاية منه.
بماذا يشعر مريض القلب عند النوم
يعد عضو القلب هو أهم أعضاء جسم الإنسان لأنه يعتبر هو المسؤول عن عمليات ضخ الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم وذلك حتى تستطيع جميع الخلايا الموجودة في الجسم أن يقوموا بوظائفهم بشكل صحيح وفي حالة حدوث قصور أو خلل في شرايين القلب فإن ذلك يؤدي إلى حدوث نقص في كمية الأكسجين الواصلة إلى القلب ومع الوقت تضعف عضلة القلب ولا تستطيع أن تقوم بجميع وظائفها بشكل سليم.
هناك بعض العلامات التي تظهر على مريض القلب حيث أن أعراض مرض القلب عديدة ومختلفة من شخص إلى آخر وتتمثل هذه الأعراض في:
يعاني الشخص المصاب بمرض القلب باضطرابات وخلل في في النوم وتنقسم دقات القلب إلى ثلاث أنواع دقات بطيئة وسريعة ودقات طبيعية ولكن ضرباتها غير منتظمة، هذا يجعل مريض القلب يشعر ببعض الأعراض المختلفة من شخص إلى آخر مثل الدوخة وقد يحدث فقدان في الوعي، أو الشعور بخفقان القلب وفي أحيان أخرى يشعر الشخص المريض بآلام حادة في الصدر مما يسبب له عدم الارتياح أثناء النوم أو الاستيقاظ وهي الأكثر، هذه كانت أعراض حدوث خلل في القلب.
أعراض وسواس مرض القلب
يعد وسواس الأمراض بصفة عامة من أحد الأمراض النفسية التي دومًا تسبب للمريض سواء في حالته الصحية والنفسية مما يجعلها تؤثر عليه حيث يبدأ الوسواس المرضي دوماً بعد سن البلوغ وتتمثل أعراضه فيما يلي:
تجد المريض دائما يلجأ إلى إجراء العديد من الفحوصات الطبية وبشكل منتظم بغرض ايجاد أي مرض.
يحدث لمريض وساوس القلب أضطرابات بالإضافة إلى حالات الاكتئاب الشديدة.
دومًا يشعر مريض وسواس القلب من الخوف والقلق من أقل الأشياء حتى لو كانت بسيطة مثل سيلان الأنف.
كثير الشكوى للجميع من الأصدقاء والأشخاص الغرباء عنه بشأن تعبهم الجسدي.
يقومون بتجنب الناس ويتجنبون زيارة الأماكن التي قد يرون أن هناك أشخاص مصابين ببعض الأمراض فيها.
أعراض توهم مرض القلب
هناك عدة أعراض توهم مرض القلب والتي تختلف من شخص إلى آخر وتتمثل في الآتي:
يلجئون إلى قضاء الكثير من الأوقات على الإنترنت حتى يبحثون عن أعراض الأمراض المختلفة، إلى جانب معرفة طرق العلاج المختلفه.
قد تجد الأشخاص المصابون بوسواس مرض القلب بأنه يشعر أن لديه جزء في جسده يؤذيه.
أكثر ما يسبب ظهور أعراض حقيقية لمرضى القلب الحقيقي هي القلق الذي يجعل مريض الوسواس يشعر بالضعف والوهن.
آلام الصدر بجانب ضيق التنفس والضغط الشديد، انقباض القلب من الأعراض أيضًا.
برودة الساقين والأطراف بصفة عامة إلى جانب الشعور بالألم في الساقين، والشعور بالضعف في الساقين، وفي حالة إذا كانت أوعية الدم ضيقة يشعرون بالألم.
الشعور بالآلام في الفم أو في الحلق أو الأجزاء العليا من الجسم سواء كانت في البطن أو في الظهر.
أعراض مرض القلب عند الشباب
لا تختلف أعراض مرض القلب عند الشباب أو عند كبار السن أعراض مرض القلب واحدة ولكن تختلف من حيث إن هناك أشخاص يشعرون ببعض الأعراض وأشخاص تشعر بأعراض أخرى ومن أمثلة بعض أعراض مرض القلب عند الشباب هي:
إنخفاض الشهية وحدوث نوبات قيء أحياناً.
الآم في كل أجزاء الجسم.
عدم انضباط ضربات القلب وعدم إنتظام النبض لمرضى القلب.
التعرق الشديد دوماً أيضًا من أعراض مرض القلب.
صعوبة التنفس أي يشعر المريض بأنه غير قادر على اخذ كميه الاكسجين التي يحتاجها الجسم.
أعراض مرض القلب المبكر
هناك بعض الأعراض التي تمكننا من إكتشاف مرض القلب في وقت مبكر وهي:
الشخير بإستمرار وبصوت مرتفع وغير طبيعي مع حدوث انقطاع النفس أثناء النوم من الدلالات على الإصابة بأمراض القلب
ضعف عضلة القلب تؤدي إلى هبوط في الضغط مما يزيد من حدوث الشعور بالدوار.
تجمع السوائل على الرئة قد يؤدي إلى ضيق التنفس خصوصًا عندما يتم الاستلقاء على الظهر.
السعال دوما وبكثره.
أمراض القلب النفسية
أمراض القلب النفسية قد تجعل المريض يصاب بمرض القلب فعلًا ومن أهم الأشياء التي يجب اتباعها للتقليل من خطر الإصابة بمرض القلب هي:
يجب أن تعيش حياة صحية وتقوم بتناول الطعام الصحي الذي يحتوي على البروتينات والفيتامينات وغيرها من الأطعمة المفيدة.
التوقف عن تناول الدهون والسكريات.
التوقف عن عادة التدخين وتناول الكحول لأن مثل هذه الأشياء تسبب تلف في أنسجة القلب التي تتسبب بدورها في ظهور مرض القلب.
يجب القيام بممارسة التمارين الرياضية دومًا وذلك لأن ممارسة التمارين تضمن لك بأن تكون بصحة جيدة.
يجب المحافظة على الوزن وذلك لأن مرض السمنة المفرطة يسبب الإصابة بمرض القلب.
يجب التقليل من الشعور بالتوتر لأن هذا يساعد في عدم الإصابة بمرض القلب لأن التوتر يسبب الإجهاد وأمراض ضيق الشرايين.
وسواس مرض القلب وأعراضه
أثبت من خلال بعض الدراسات التي أجريت على بعض مرضى وسواس مرض القلب إن هناك صلة وثيقة وكبيرة بين التوهم المرضي، والتوهم النفسي التي تصل إلى وسواس القلب القهري ومن أهم أعراضه:
يرتفع ضغط دم مريض الوسواس القلبي بسبب القلق مما ينتج عنه تلف في الشرايين
إرتفاع معدل ضربات القلب مع عدم انتظامها يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة، مما يجعل المريض يشعر بالإكتئاب الشديد وسوء الحالة الصحية.
يتسبب الإكتئاب في ظهور تحفيز وتنشيط نتيجة حدوث تفاعل في الصفائح الدموية حيث أن دور تلك الصفائح الدموية خفض دقات القلب، مما يصيب الإنسان بالعديد من الالتهابات والتي تساعد على الإصابة بالكثير من الأمراض التي تتعلق بالأوعية الدموية الخاصة بالقلب فيشعر الأشخاص الذين لديهم وسواس القلب انهم سيموتون بالتأكيد.
أعراض أمراض القلب عند الشباب
كما أن هناك أعراض أخرى تتعلق بالإصابة بمرض تصلب الشرايين وهي شعور الشخص الدائم بالضيق في الصدر إلى جانب الآلام الشديدة والشعور بالألم في الرقبة وفي الظهر إلى جانب آلام الفكين، بالاضافة إلى الشعور بالألم الشديد عند التنفس وذلك بسبب عدم قدرة الشخص المريض بتصلب الشرايين على إن يتنفس بصورة طبيعية أو حتى يكون قادر على استنشاق كمية الأكسجين المناسبة والتي يحتاجها الجسم، أيضًا يشعر مريض القلب بالبرودة في أطرافه والتنميل أيضًا، بالإضافة إلى ذلك يعاني الشخص المريض دومًا من الإرهاق والتعب الجسدي دون القيام بأي مجهود.
كيف أعرف أني لا أعاني من مرض القلب
هناك بعض الأعراض إذا كنت لا تعاني منها فبالتأكيد أنت لا تعاني من مرض القلب والتي تتمثل في الآتي:
ضيق الصدر باستمرار من أهم أعراض مرض القلب.
الأرق الذي يشعر به مريض القلب بسبب المرض وشعوره الدائم باضطرابات النوم.
آلام الصدر الشديدة.
شعور المريض باستمرار بالدوخة التي قد يتبعها فقدان في الوعي.
التعب والإجهاد بصورة سريعة دون أي مجهود.
في النهاية نكون قد تناقشنا حول كيف أعرف أني أعاني من مرض القلب إلى جانب أعراض مرض القلب في سن الشباب وأعراض مرض القلب في سن مبكر، ووسواس مرض القلب وغيرها من العناصر المفيدة.