الجلطة الدماغية ؟ اعراض السكتة الدماغية و كيفية الوقاية منها
نسمع كثيرا عن حوادث الأوعية الدموية الدماغية (السكتة الدماغية) الاحتشاء الدماغي ، الذي يسد الأوعية الدموية في الدماغ ، والنزيف الدماغي الذي يكسر الأوعية الدموية في الدماغ ، في كلتا الحالتين ، يكون ارتفاع ضغط الدم هو السبب الأكبر.
إذا استمر ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة ، يتطور تصلب الشرايين ، وفي النهاية يتم انسداد الأوعية الدموية في الدماغ ، مما يؤدي إلى احتشاء دماغي. إذا كانت درجة ارتفاع ضغط الدم مرتفعة ، فقد تتمزق الأوعية الدموية في الدماغ ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف دماغي ، أو قد يتشكل تمدد الأوعية الدموية في جزء من الأوعية الدموية في الدماغ ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف تحت العنكبوتية. تسمى هذه الحالة ( السكتة الدماغية ).
عندما تحدث السكتة الدماغية ، لا يمكن إرسال الدم إلى خلايا الدماغ خارج الأوعية الدموية المسدودة.
في حالة النزف الدماغي ، تتشكل جلطات دموية في الدماغ. ونتيجة لذلك ، يتم تدمير خلايا الدماغ في كلتا الحالتين، وتظهر أعراض مثل فقدان الوعي واحتشاء نصف الجسم وضعف الكلام وتدهور الإدراك .
أيضًا ، في الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب يسمى الرجفان الأذيني ، ويكون من المحتمل لديهم أن تتكون جلطات الدم في القلب ، والتي يمكن أن تنتقل إلى الدماغ وتسبب سكتة دماغية. وهذا ما يسمى الانسداد الدماغي. الأشخاص المصابون بالرجفان الأذيني أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية.
عوامل خطر السكتة الدماغية
تشمل عوامل الخطر التي تسبب السكتة الدماغية ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب (الرجفان الأذيني) والسكري والتدخين والسمنة . يؤدي ارتفاع ضغط الدم واضطراب تدفق الدم إلى تلف الأوعية الدموية وتكوين جلطات دموية ، والتي تزداد صلابة تدريجياً. تصلب الشرايين أيضاً يؤدي إلى احتشاء الدماغ. تعد متلازمة التمثيل الغذائي أيضًا أحد عوامل الخطر للاحتشاء الدماغي.
أعراض السكتة الدماغية
غالبًا ما تكون أعراض السكتة الدماغية مفاجئة ، ولكن يمكن أيضًا أن يحدث صداع ودوار وثقل اللسان وخدر في الأطراف. الأعراض النموذجية تظهر في "الوجه"، و "اللسان". تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف على الفور عند ملاحظة أحد الأعراض .
على وجه الخصوص ، في السنوات الأخيرة ، انتشر دواء علاجي يذوب الجلطات. ومع ذلك ، لا يمكن استخدام هذا العلاج إلا في غضون أربع ساعات ونصف بعد ظهور الأعراض.
أعراض الجلطة الدماغية الصغرى
- صعوبة المشي
- صعوبة الكلام
حاول تكرار جملة بسيطة. إذا لم تستطع ، فقد تكون مصابًا بسكتة دماغية.
- شلل أو تنميل في جانب واحد من الجسم
حاول رفع كلا ذراعيك فوق رأسك في نفس الوقت ، إذا بدأ أحدهما في السقوط ، فقد تصاب بسكتة دماغية.
- صعوبات في الرؤية
- ألم الرأس
- TIA - نوبة نقص تروية عابرة
تتشابه أعراض النوبة الإقفارية العابرة مع أعراض السكتة الدماغية ، لكنها تستمر لفترة أقل ، من بضع دقائق إلى 24 ساعة ، ثم تهدأ وتختفي دون أن تترك أي ضرر دائم. يمكن أن يصاب الشخص بأكثر من نوبة إقفارية عابرة ، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
الوقاية من السكتة الدماغية
السبب الأول للسكتة الدماغية هو ارتفاع ضغط الدم. أكبر عامل متعلق بنمط الحياة لارتفاع ضغط الدم هو تناول جرعة زائدة من الملح. أيضًا ، إذا كنت سمينًا وتعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فمن المحتمل جدًا أن ينخفض ضغط الدم إذا فقدت الوزن باستخدام إرشادات صحية محددة.
يزيد التبغ من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض الانسداد الرئوي المزمن . إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين.
تشمل الأطعمة الوقائية الخضار والفواكه ومنتجات الصويا، لأنها فعالة في تحسين تدفق الدم عن طريق التمارين الهوائية الخفيفة مثل المشي . ومن أجل الكشف عن ارتفاع ضغط الدم والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي في مرحلة مبكرة ، تأكد من إجراء فحص طبي مرة واحدة في السنة.
يجب أن يتلقى الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو الرجفان الأذيني أو متلازمة التمثيل الغذائي أو تشوهات الدهون إرشادات صحية وعلاجًا لمواصلة رعايتهم الصحية.
